Home / ความรู้-สุขภาพ / สรรพคุณดีต่อร่างกายใช้น้ำส้มสายชูแช่เท้าบอกเลยว่าดีเกินบรรยาย

สรรพคุณดีต่อร่างกายใช้น้ำส้มสายชูแช่เท้าบอกเลยว่าดีเกินบรรยาย

ประโยชน์ของการแช่เท้าในน้ำส้มสายชู 1. ช่วยให้หลับสบาย แช่เท้าในน้ำส้มสายชูทุกวันวันละครึ่งชั่วโมง ช่วยผ่อนคลายความตึงເครียດ ปรับความสมดุลของร่างกาย ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ถ้าทำติดต่อกันอย่างสม่ำเสมอ สามารถช่วยปรับปรุงให้การนอนของคุณมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น แก้ปัญหานอนไม่หลับ ฝันเยอะ ตื่นเช้า และอื่น 2. ขจัดความเมื่อยล้า การแช่เท้าในน้ำส้มสายชูช่วยเรื่องระบบหมุนเวียนโลหิต ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซับออกซิเจนของฮีโมโกลบิน

ทำให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้นหลังร่างกายขา ดออกซิเจนเนื่องมาจากความเมื่อยล้า ทำให้ระบบเผาผลาญอาหารทำงานดีขึ้น ร่างกายปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซค์ออกมาได้อย่างสมบูรณ์ทำให้ร่า งกายผ่อนคลาย ฟื้นฟูร่างกาย 3. กำจัดของเสียในร่างกาย เท้าเป็นบริเวณที่ส่งผลต่อร่างกายแทบทุกส่วน การที่น้ำส้มสายชูสามารถทะลุผิวหนังเข้าไปได้

สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบหมุนเวียนโลหิต กระตุ้นการทำงานของอวัยวะ กำจัดของเสียในร่างกายและป้องกันโรคเรื้อรังต่าง 4. ทำให้ผิวชุ่มชื้น ในฤดูหนาวหลายคนจะเจอปัญหาผิวบริเวณเท้าแห้ง แช่เท้าในน้ำส้มสายชูติดต่อกัน 1 สัปดาห์ ไม่เพียงแต่จะช่วยให้ผิวหนังบริเวณเท้าอ่อนนุ่ม แม้แต่ร่า งกายส่วนอื่นและใบหน้าก็จะอ่อนนุ่ม ชุ่มชื้น มีออร่าเช่นเดียวกัน

5. ป้องกันและรักษาเชื้อราในเล็บ ใช้น้ำส้มสายชู 9% หรือ 10% แช่เท้า 30 นาทีทุกวัน หลังแช่เท้าปล่อยให้แห้งเอง ขณะแช่ใช้ภาชนะที่ทำจากแก้วจะดีที่สุด เพราะทนต่อการกัดกร่อนได้ดี 6. ป้องกันโรคเหน็บชา ใช้น้ำส้มสายชู 9% แช่เท้า เพิ่มปริมาณน้ำส้มสายชูใหม่ตามที่ลดลงไป ทำซ้ำไปโดยเปลี่ยนน้ำส้มสายชูใหม่ทุก 7-10 วัน ทำติดต่อกันเป็นเวลา 2 เดือนการใช้น้ำส้มสายชูแช่เท้าเป็นประจำ ไม่เพียงช่วยแก้ปัญหาที่เกิດจากการสวมใส่รองเท้าส้นสูง ยังช่วยผ่อนคลายความตึงເครียດของร่างกายด้วยใช้น้ำส้มสายชูแช่เท้า วิธีง่ายเพื่อสุขภาพนอกจากจากน้ำส้มสายชูแล้ว ยังสามารถใส่อย่างอื่นลงไปด้วยก็ได้

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *